朝起きると…

person20代/女性 -

おはょうございます。
ご相談宜しくお願いします。
3年前ぐらいに引越しをして1年たった冬ぐらいから寝て起きた時に朝、喉がカラカラで喉チンコが張り付いたように痛く一時たつと茶色のタンがでます、初めは風邪かと思い薬とか飲んでいたのですが、毎日そんな状態が続いて、しまいには扁桃腺が腫れ上がって水分も取ることが出来ないぐらいまでなってしまいました。
以前扁桃腺からの風邪で脱水症状になり点滴をうちに行った事があります。その時次にこんなふうになったら切った方がいいょ!っと言われていましたが、それからは喉に少しでも違和感があり痛くなりそうになったらすぐに病院に行くように注意していました。

部屋が乾燥しているからかなっと思い温度計と湿度計をおき、就寝時は【六畳の畳の部屋】に加湿器をして寝るようにしたのですが、いっこうによくなりません。
就寝時にキシリトールのガムを噛みながら寝ると朝はそんなに痛くないのですが、あまり良くないと思うのでどうしたらいいのか分かりません…
毎年冬になると怖くて寝る時に毎日キシリトールのガムを噛んで寝ていますm(_ _)m
どうしたら良くなりますか?
教えて下さい(∋_∈)
宜しくお願いします!

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