妊娠しやすい体や環境とは?
person20代/女性 -
妊娠を望んで排卵日辺りを狙い頑張ってはいるものの結果は出ません。自分の生活スタイルなどにも問題があるのか最近考えるようになりました。普段から夕飯をお菓子で済ましてしまったり、疲れたなぁと感じるくらい運動してしまったり。普段からどんな事を気をつけて生活していったらいいのでしょうか??ちなみにタバコは吸わないし、お酒もたまにわずかしか飲んだりしません。また今パートを週3でしてるんですが、立ち仕事で、その間数分は重たい荷物の上げ下げや運び(一つ3キロくらいのものを30個くらい)もしています。パートじたいは時間的には4時間で短いのですが、こういった作業は妊娠には不適切でしょうか?
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