禁煙と肥満

禁煙して3ヶ月で10kg太りました。自分なりに食事養生しているつもりですが、食べ物がおいしく、今まだ太りつつあります。喫煙と肥満、どちらが体によいのか不安になっています。例え、15〜20kg太っても、禁煙を続けたほうが良いのでしょうか。よろしくお願いします。

person_outlinevetkazuさん

1名の医師が回答しています

あんどの日記 先生

循環器内科

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