右足母指球の痛み
person20代/女性 -
現在、右足母指球付近を痛めています。 歩いたり走ったりしゃがんだりなど体重をかけると痛みます。また外反母趾ではないと思いますが母指球を押すと痛みがあります。
痛みに気が付いてから1ケ月ほど経ちます。
仕事は立ち仕事が多く、しゃがんだりなど色々な動作があります。 一時期良くなったかなぁと思っていましたが、ある時しゃがんだらピシッと痛みが走りました。 それ以来、強弱あるものの痛みっぱなしです。キネシオで対応したものの関節なので効き目はありませんでした。
趣味でランニングを週に2日ほどしてますがスポーツ障害になるのでしょうか?
仕事など日常生活に支障を出したくないのですが、何か良い対応方法はありますでしょうか? ご助言をお願い致します。
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