授乳時の飲酒について
1歳0ヶ月のママです。まだ授乳中ですが、最近毎日飲酒してしまいます。夜8時に寝かしつけてから、アルコール度5%の350ml缶を平均二本は飲んでます。息子は夜中一時くらいに起きるので、少しおっぱいをあげてしまうのですが、この量を飲んだ後であれば、本来何時間あければ安全でしょうか?また、乳児への悪影響について具体的に教えていただけませんか?
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