背中が

person50代/男性 -

20代から背骨の脇、肩甲骨の下あたりがひねったりすることでぎっくり腰のような痛みを起こします。
その際に貼るシップの種類なんですが、温冷どちらでも同じだと以前整形外科医に言われた記憶があるんですが自分自身では腰のときは冷、背中のときは温と実際に効き方が部位によって違う気がするんですが
本当のところどうなんでしょうか?

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