しびれについて。

person30代/女性 -

近頃手がしびれます。
整体を受ける時に下向きに寝て、両腕は 顔の横辺りに置いていたら、左手だけしびれました。
それはじんわりしたしびれでした。
その後、何をしていたか忘れましたが、また左手がしびれました。
そのしびれはぴりぴりと指すような痛みで気持ちわるかったです。
そして今日、毛布にくるまってテレビを見ていたら、またぴりぴりと指すような嫌なしびれが左手にありました。
我慢するのもつらいようなしびれでした。
しびれは5分少しで治まったように思います。
しばらく力が入りづらい感がありましたが、動きます。
他には今日昼間頭痛がしましたがお薬で治まっていました。
頭痛と関連していたら怖いなと思いますし、左手だけなのも怖いですし、指すような痛みに似たしびれは普段あまりないので気になりました。
大丈夫でしょうか。
どんな原因が考えられますか。

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