適応障害 頭痛 肩こり

20代/女性 - 2010/11/14

私は、平成18年から食道裂孔ヘルニア・頭痛で悩まされて内科通院・平成19年から頭痛外来通院しましたが医師と上手く行かず、20年心療内科転院・内科の医師に半年通院して良くならなければ、病院変えた方がいいといわれ平21年他の心療内科でうつ病と診断されましたが、通院中薬疹になってその医師の出す薬が不安になり平22年また転院そこでは適応障害と診断されました。今年9月頃会社から私の仕事の評価を受け会社を休んでいるから非常にフリな事を言われて、休日も診療している個人病院に手続き中です。もう5年近く頭痛、頭重に悩まされて、正直どうしていいのかもう分かりません。肩こりは21年頃から酷くなりました。これから行く病院にも何て診断されるか分かりませんが、適応障害はどうすれば治るのでしょうか?文章が分かり憎くて長文ですみません。教えて下さい。よろしくお願いします。