基礎体温の計り方を教えて下さい。
person20代/女性 -
妊娠したいので、基礎体温を2週間前から計り始めました。
しかし、計り方がよくわからず正常なグラフのように二層になりません。
下の付け根で計ると書いてあるけど、よくわかりません(´Д`)
わたしは日によってよく寝返りをうつ日と全然うたない日があるんですけど、動いたら体温はバラバラになるんですか?
動かないように体温計を枕元に置くんですよね?
無知なもので、教えて下さい。
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