便秘について

今日の朝、冷え性や新陳代謝が良くなるということで紅茶に生姜とオリゴ糖を入れて飲みました。(ひどい冷え性なので)
生姜紅茶には解毒作用があるみたいですがセンナ茶や便秘薬みたいに下剤(腸をむりやり動かして便を出す)の作用があるんでしょうか?
毎日飲もうと思ってるのですがどうでしょうか?
毎日飲むと便秘になったりしますか?

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