どんどん太って
person30代/女性 -
7月の初めに足の血管が狭窄しているかもしれないとの事で禁煙しました。今も辛いながらも禁煙は続いていますが、4ケ月ちょっとで10キロ太ってしまいました。異常にお腹がすいて食べても食べても食べたくなります。満足感が得られません。太もも、お腹、顔がブヨブヨの脂肪がどっさりついてしまいました。足の動脈硬化のため、禁煙したのに、これでは、余計に悪いのではないかと思い、食べずにいようとは思うのですが、我慢できません。いままでは煙草で食欲を抑えていたのでしょうか?煙草を吸って食欲を抑えたほうがいいのか悩んでしまいます。何か良い方法はないでしょうか?よろしくお願いします!!
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