心の傷と自虐的な思い

person30代/女性 -

幼い頃、祖父母から、イロイロな仕打ちを受けてきました。思い出すのも嫌な事です。ただひとつ言えることは、「お前は、いなければよかったのに」という事でした。私は、人間付き合いの中で自分が悪くなくても自分が悪い、自分に原因があると思ったり、何かあると自分を傷つけたくなります。何故、こんな事してしまうのでしょうか?どうしたらよいのでしょうか?

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