逆流性食道炎について

person40代/女性 -

毎年人間ドックでカメラ検査もしており、今年は6月にうけました。その時もポリープがあるものの完全に良性で表面はきれいなので胃がんなどのリスクも少ないと言われています
しかし、食道のいり口が緩んでいてヘルニアになりかけているといわれました。で時々 夜食べすぎたり、水分を取りすぎたりすると夜中に水分(胃液???)が逆流しむせてしまったりします(頻繁ではありませんが)
予防法はありますか?? また薬などはありますか???
よろしくお願いします。

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