過去の思い(メンタル)
person20代/女性 -
私は、遅刻癖があります。最近、過去の記憶(思い)がこみ上げてきます。思春期の時、勉学や正しいことをするとイジメの対象になる学校でした。大人になっても、ちゃんとしていると不安になったりします。思春期の時に環境が悪い事もあり、精神病で入院で薬づけになった経験から、真面目に取り組む不安があります。大人で社会に出てるので多少はあって当然と思うのですが、関係は有るでしょうか?
どうしたら、遅刻癖は改善できるでしょうか?
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