喉のことばかり考える
person30代/女性 -
3年ほど前に扁桃腺が何回か腫れ、仕事を休みがちになった時に、職場の人に明らかにイヤな顔をされてから、扁桃腺が腫れないように、扁桃腺のことばかり考えています。
つばを飲むと左側だけ痛むようになりました。
耳鼻科も何回も行きました。
改善がないので、手術をしてみてはといわれてからますます扁桃腺のことばかり考えるようになりました。
実際、ごはんを食べる時や何かを飲む時は痛みはありません。
何かに夢中な時も忘れます。
試しに右の扁桃腺に意識を集中してつばを飲み込むと痛みません。
扁桃腺を腫らしてはいけないという強迫観念が痛みを起こしてるのかなと自分では思います。
心療内科で安定剤はもらいますが、扁桃腺のことばかり考えるのはなかなか治らず、本当に手術した方がいいのかもと考えてしまいます。
こういうのって治らないんでしょうか?
考え方一つで治る気もするのですが、なかなか…
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