自分の部屋の掃除が不可能
person30代/女性 -
すみません、何年も前からですが私は部屋の収納等掃除が出来ません、ゴミを捨てたり(分別はあまりしない)掃除機をかけたり洗濯はしますが、凄い散らかってます、彼氏がいた時は遊びに来るから凄い努力して、人を呼べるくらいまで片付けましたが、何をどうしたら良いか解らないしやる気はないし、もう何年も汚い散らかり放題で、掃除をやりはじめると凄い疲れと疲労で最後まで出来ません、普通の人が一時間で出来る事が私は一日かかります。でも最近なんとかしたいなぁと思いますが、まだ足の踏み場もありません、凄い整理整頓や掃除が苦痛でキツイです。でも会社等、自分のお家以外は掃除は出来ます、心の病ですか?あとストレスや不安で髪の毛が細くなったり抜けたりしますか??
部屋はすぐに散らかり酷い状況です、ゴミはすぐ捨てれます。。お金を払ってもダスキンとか頼まなければ・・・と思うくらいはかどりません。心が病んでいるのでしょうか?何年も孤独と不安と最近はストレスを感じます。あと生理的にキッチンという場所が苦手で料理はしますが、キッチンに触れる事が凄い嫌いで、すぐ手を洗ってしまいます。キッチンの戸棚など触れません(綺麗でも)何故か嫌い!です。
今引越しを考えているから荷物をまとめないといけません。でも解ってても出来なくて焦ります。
どうしたら良いでしょうか???
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