禁煙失敗

40代/男性 - 2010/12/01

はじめまして。9月半ばからチャンピックスを始め二週間目から禁煙出来てましたが11月半ばにかねてから折り合えいの悪い社長からのイヤな話しを受け喫煙を再開してしまいました。禁煙期間は一ケ月半くらいでした。保険適用も出来なくなり外来には行ってません。しかし禁煙したい気持ちはあるのですが以降本数は減ったものの喫煙してしまって止めれません。禁煙セラピーなど本も読んでおりますが。喫煙は立派な薬物中毒だと記載もあり辞めたい自分と吸いたい気持ちで吸いながら罪悪感や自己嫌悪しながら、それでも吸ってしまいます。バカみたいなんですがどうしたら良いのか。意志だけの問題だと片付けられる結論ばかりに辿りつくのですが。何かアドバイスありましたら宜しくお願いします。