膝裏の痛み

8月頃より膝裏(真ん中よりやや内寄り)を中心としてふくらはぎ上部にかけてつっぱるような痛みが続いています。

あまりにも痛みが続くので整形外科でMRIを撮影したところ、しっかきんけんそんしょう(膝下筋腱損傷??)と診断されました。 靭帯、半月板に損傷はないが膝に水が溜まっていて、筋肉、腱が痛んでいると言われました。

シップや痛み止めを飲んでも特に変わりありません。 日にち薬で良くなるものでしょうか?

何か治療法は外科的、保存的にあるのでしょうか?

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