呼吸がうまくできません

40代/女性 - 2010/12/02

【症状】 1週間ほど、鼻がつまる状態で、寝ると呼吸が苦しく、うまく息ができません。夜中に苦しくて起きだしてしまいます。

耳鼻科を受診したところ、アレルギー性鼻炎とのこと。
昨日より2日間アラミスト点鼻薬、アレルギー性鼻炎のキプレス錠剤とバイナス錠薬2点を服用し、少し鼻の通りがよくなったような気はします。
でも、まだ奥のほうが少しふさがったような感じがします。

特に、夜、横になると息苦しく、口で息をしていても、途中で呼吸困難になり、起きてしばらくするとおさまります。

喉は、大丈夫なようだと医師言われますが、どうもうまく呼吸ができません。

口をあけて呼吸することで、少しだけ喉にもヒリヒリ感を感じます。

呼吸を意識することで、余計に息苦しく感じられます。

風呂に入ると、鼻は通りますが、まだ息苦しさは残ります。

仕事も大変に差し迫った状態で、それによるストレスも感じてはいます。

【聞きたいこと】
鼻炎意外も考えられますでしょうか?

夜が寝られないため、何か、自分で症状を和らげる方法はありますでしょうか?

別の科も受診したほうがよさそうでしょうか?
その場合、何科が考えられますでしょうか?

どうぞ、よろしくお願いいたします。