精神科の先生に質問です
person20代/女性 -
精神科通院中です。寝る前の薬が先月から中止になり 今は1時就寝〜5時起きです。中途覚醒もありますが直ぐに眠れるので苦には感じません。 ただ最近とても感情の起伏が激しい感じがします。何か不安があるととことんネガティブに、苛々仕出すと食欲も無くなり先の事を悲観的に考えては落ち込むを繰り返しています。これらは睡眠リズムの崩れが関係しますか?宜しくお願いします。
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