退院して現実を見てこれからに
person30代/女性 -
不安を感じ自信をなくしています。1カ月ダイエットの教育入院をしていました。うつ病もあるのでかかりつけではないけどついでに認知行動療法もうけてました。約6キロ痩せて退院しました。でも仕事に対して自分自身について自信がもてないんです。ただただ私はまだまだだ。とおもうばかりです。不安からこれからのことについて恐怖心があったりします。受診日の日は平気でした。あたしはなんでこうダメな人間なんでしょうか?躁鬱病、で治療6年目です。そのほかに摂食障害やメタボなどあります。
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