暗い考えばかり。
person20代/女性 -
常に暗い考えばかりが浮かんでしまいます。その時々に浮かんだ悩み事をネットで検索しては、人の悩み相談を読んで、自分に当てはめてホッとする。
やはり欝なのかな…などと自分の事なのに他人事です。
それの繰り返しで、いざ病院へ行こうとしても、憤ってしまい行く気になりません。
理屈っぽいのか何なのか、結果論だけだそうとする性格で、いざ病院に掛かっても『直す気あるの?』と思われたらどうしよう…とか。
そんな事の繰り返しです。
ハッキリとした事も言えず、悶々としながら、何とか生かされている状況で、抜け出したいのに一歩踏みだせません。
ただの、考え過ぎなのか、ほぼ毎日の頭痛と怠さ、集中力の無さと戦っているつもりです。
訳のわからない文章ですみません。
ただ話しを聞いて欲しいだけなのかもしれません。
人の負担になりたくはないのに、どこかで助けて欲しいと思ってしまうのは、ただの甘えなのですか?
自分でもよくわからないのに、相談したいと思ったので書いてしまいました。すみません。
色々と考え過ぎてしまう性格は直らないのでしょうか?
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