爪の血豆

2010/12/04

こんにちは。
3週間程前に運動をしていて、左足の人差し指に血豆を作ってしまいました。
痛みはありませんが、その指だけ冷たいような感覚があります。

現在は、血豆の真ん中辺りに空気がはいっているような感じなのですがそのうち自然にはがれるのでしょうか。

自然にはがれた後は下に新しい爪がはえているとよく聞きますが、その状態でランニングなどをしてもよいものでしょうか?

また他に注意点があればどうぞよろしくお願い致します。