一年ほど前から手の痺れが有ります。

person20代/女性 -

こんにちは。ここ一年ほど前から、物を持ったり等手に力を入れた際に右手が痺れて力が入らないとゆう症状のほか、頭痛や肩こりが治らないとゆう状況が続いてます。
難しいとは思いますが、症状が悪化していてとても不安を感じてます。
ので、思い当たる病名と対処法を教えて頂けると幸いです。

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