打撲して2週間。足が曲がらずはしれない
person10代/男性 -
サッカーの試合で相手の膝が自分の太ももに入って打撲。
打撲してもう二週間とちょっとなんですが足が100度ぐらいまでしか曲がらず、走ったり、正座したりできません
でももう歩くのは別に痛くありません後、痛かったところを押さえても、もう激痛はなく大丈夫です
しかし、一刻も早く足が曲がるようにして部活したいです
何をしたら早く足がいつもどうり足のかかとが太ももの後ろに当たるぐらいまで曲がるようになりますか
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