病院に行った方がいいのでしょうか?

20代/女性 - 2010/12/06

10月の半ば頃から気分が沈んだままです。

気分の浮き沈みが激しく、何をやっても集中出来ず…。夕方になると気分は落ち着きますが、朝になるとまた沈んだ気持ちになります。
また、体に力が入らず、肩コリ、顔が引き攣った感じがする、夜中に何度も目が覚める、などの症状があります。

住み込みで新聞配達をしながら学校に通う生活をおくってます。
勉強の疲れが溜まったのかと思い、気分転換に睡眠を多めに取ったり、好きな事をしたりしていたのですが、何をやっても焦りばかり感じます。
でも、肝心の勉強には全然集中出来ないんです…。
何かしなくちゃと焦って空回りしてる感じです。

友達に会っても愚痴や相談ばかりになりそうで最近人と会うのが恐いです。
でも、会うと笑顔で話しができ、別れ際には一人になりたくないという不安感でいっぱいになります。

不安な事が多くて甘えているだけのような気もし病院に行くほどの事ではないような気もします。

しばらく様子をみた方がいいのでしょうか?それとも病院に行った方がいいのでしょうか?
アドバイスよろしくお願いします。
解りにくい文章ですみませんでした。