涙が止まりません

30代/女性 - 2010/12/06

ちょっとしたことで旦那とケンカしました。結局わたしの考え方ものの言い方が悪く相手を怒らせるだけです。思っていることを上手く伝えることができません。涙が溢れて止まりません。私が文句言わず少し我慢すればケンカにならないんだと思います。これから感情的にならずに相手とかかわる為にはどうしたらいいですか?こんな自分が大嫌い。ほんとに嫌になりました

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