人間関係
person30代/女性 -
最近職場で孤独感を感じます。何か避けられ、陰口を言われているように思います。考えすぎかもしれますんが…他人に気を遣い過ぎて疲れてしまいます。時々安定剤を飲むこともあります。誰にも相談出来ず、仕事が終わっても、休みの日でもその事ばから考え、毎日が嫌でたまりません。特に趣味などもなく、つまらない毎日です。仕事に行くのも億劫になり退職も考えてしまいます。どうしたらいいでしょうか?どんな考え方をすれば楽になりますか?お願いします。
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