person30代/女性 -
4年前くらいから両手のしびれがあり2年前に病院に行ったら手根管症候群と言われました。その時は筋肉が硬くなってるから筋肉を伸ばすなどして下さいと湿布をもらって終わりました。それから、しびれとかはあまりなかったのですが、最近また右手がしびれとか出てきて、夜寝てると手、腕のしびれがあります。そして、中指薬指の痛みで目が覚め、体を起こししばらくしないとその痛みもなくなりません…日中はないんですが。何か病院には行かず対処法はありますか?
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