よろしくお願いします

person30代/男性 -

寒くなると太ももの内側の筋か筋肉かが、へんな体制をすると三分位悶絶する位痛むのですが、これがつるという事でしょうか?自分は袋はぎがつった事がなくよく首筋など変な所がよくそうなります。原因は何でしょうか?また対策法はありますか?あの痛みがとても嫌で相談しました。仕事は肉体労働です。
よろしくお願いします。

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