声がかれています。

30代/女性 - 2010/12/08

7日前、喉の痛みと頭痛発熱があり、1日仕事を休みました。翌日、午後からどんどん声が出なくなり、さらに翌日には、ほとんど声が出なくなってしまいました。部屋を温め加湿し、市販の風邪薬とスプレーの喉の薬で5日程安静にしていましたが、声がれと咳は完全には治っていません。そろそろ仕事も休めなくなってきたので、何か家庭でできる事がありましたら、ご教示下さい。ちなみに、仕事はオペレーターで、自力で行ける内科は、先生との相性が良くないので、診察はできれば回避したいです。