妊娠とカフェイン

person30代/女性 -

妊娠10週2日の妊婦です。 以前は朝コーヒー1杯だけ飲んでいたんですが、コーヒーは体に悪いと思い、ティーパックの紅茶にかえたらそれが美味しく1日4、5杯を一週間くらいのんでしまいました。紅茶はコーヒーよりカフェインが多く含まれていると聞きました。今からやめれば赤ちゃんに影響ないですか?
不安でたまりません。

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