うつで、体重が増加中です!
2年前に仕事を掛け持ちで2ヶ月頑張ってしたら疲れが、溜まっていき、そのせいかお腹に入る風邪をひいてしまいかなり体にダメージを与えてしまいました。なかなか前のように動けず変な脂汗が出たり、過呼吸になったりして心療内科を受診、坑うつ剤を処方され自分は、うつだったんだと解りました。以来2年近くパキシルという坑うつ剤を飲み続けています。以前のように動けないわりに食欲は、落ちず逆にストレスからか前より食べてしまうようになりました。以前の体重より5キロは増えてまだまだ太りそうで、困っています。何か良い方法はないでしょうか?
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