起きれない。
person20代/女性 -
毎日24時には布団に入り朝8時〜9時頃に起きるのがりそうなんですが…。
毎日24時に布団に入っても朝4〜5時くらいまで眠れません。
朝も、7時頃から9時までさまざまな目覚ましがなりっぱなし。なのに起きれません(聞こえてない)。
…光治療も、ロゼレムも失敗してます。
上手く行きません。 ロゼレム飲んだとき一睡も出来なくて、学校の模試を受けることになり、「メガシャキ」のようなドリンクを飲んで体調壊しました。
どうしたら治りますか?
岐阜の睡眠治療でいいところないですか、
薬の治療は嫌です。
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