悪い夢を見続けて…
現在うつ病治療中です。
症状は、ある程度安定していると思っていたのですが、2月半ばに仕事を辞めてからよく夢を見る様になりました。
はじめは、仕事からの開放感と納得のいかない仕事だったことに対する不満から夢を見ているのだと、時間がたてば夢も見なくなるだろうと思っていました。
しかし1ヶ月経っても見続け、その内容が仕事で“何やってるの!そんなの新人でもできるわよ!”、“信じられない!あんたなんか必要ない!”など責め立てられる夢や、爆弾を投げ込まれたり、銃撃戦に巻き込まれたり、異常者が殺害しているところを目撃してしまう、と言ったような非日常的なことまでみます。
十分な時間寝ているはずなのに、起きた時ものすごく疲れているし気分も落ち込んでしまいます。
昼間も、眠くなってうたた寝をすると怖い夢を見ます。
昼間寝てしまうと夜の寝つきが悪くなるし、寝ても疲れるし、で、悪循環の繰り返しになっています。
主治医にも相談して、少し薬を変えています。
前の職場のストレスを持ち続けているのでは?と考えているのですが、新しい仕事に就けば消えるものでもないんでしょうか?うつの症状事態悪いのでしょうか
この状態で新しい仕事を見つけるのは時期尚早でしょうか?
早く仕事がしたいと思っている私なのですが…。
アドバイスよろしくお願いいたします。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。