よろしくお願いします。
person50代/女性 -
63の夫の事で、子供の頃から腸が弱かったそうです。 もう何十年も便秘ぎみで 便通にいいと言う物を買っては今までやってきました今現在よく言うメタボ体になってしまい 便秘状態なんです。二年前に前立腺の手術をしてガンの組織が見つかり今定期的に血液検査をしています。夫は心臓の持病もあり薬を・・。腰も椎間板ヘルニアで薬を飲んでいます。仕事がディケアの送迎なので。普段運動不足だと思います。でもあまり無理もできなくて減量がなかなかできません。大腸ガンになりやすくないですか?心配で・・。普段野菜ジュースやバナナ、プルーンなど食べてますが、あまり効き目がないみたいです。無理のない減量方と便秘の改善方法を教えて下さい。今のままでは心臓にも負担がかかるのではととても心配です。薬ではなくなるべくなら民間療法的な物はないでしょうか?
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