熱が低いのが気になります。

person30代/男性 -

約、半年ぐらい、体の体温が低いんですが、体温のあげる方法は、ありますか?温かい物を食べたり、飲んだりは、わかるんですが、他の方法がわかりません。また、このままだと、どういう病気になる可能性がありますか?ちなみに、今までの平熱は36度2分です。ただ約、半年ぐらいの熱は、35度6分から35度9度の間で、たまになんですが、36度1分から36度2分があります。体が冷たいと体感できるときも結構あります。体形は肥満も原因もありますか?あと代謝を良くする方法などアドバイスがあれば、よろしくお願いします。

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