首と肩と背中の筋の痛み。
person10代/女性 -
私は大学1年で体操をしています。先日着々に失敗して、背中から転びました。
その日から左の首筋と左肩と左の背中の筋が痛みます。
特に首を前に曲げると痛いです。
これは何なのでしょうか?
また、病院に行くのが事情により来週の金曜日でないと行けないのですが、病院に行くまではどのような処置をすれば良いでしょうか?
お教えくださいますと幸いに存じます。
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