感情の起伏
person20代/女性 -
自分の感情がコントロールできなくて辛いです
親密な関係になる程
小さな言動にも感情的になってしまいます
周りが気を使っているのもわかっていますしそんな自分が大嫌いなのに
どうしても感情を抑える事ができません
大嫌いな父親の性格に似ているように思います
父親は感情的でとても小さな事でキレて家庭内でよく暴れて暴力を振るっていました
性格は治らないのでしょうか
ずっと自分の努力が足りないんだと思ってきましたが
最近はもうどうしたらいいのかわかりません
自分が大嫌いです
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