神経質?心配性なのか?…。

20代/男性 - 2010/12/14

初めまして、質問お願いします。
神経質と言えばいいのか、心配性と言えばいいのか分かりませんが、下記の症状にとても困っています。

1:買い物に行って帰って来てビニール袋を捨てる際、商品を全て取り出して何も入っていないはずのビニール袋の中を入念に確認してしまう。(四隅まで)
何故かビリビリに破いて捨てた方が安心…。

2:PCでメールなど文章作成時、10〜20行作るのに30分以上かかってしまう。
(ずっと文章に悩んでいる訳でも、入力がとてつもなく遅い訳でもありません。数文字作るごとに何回も何回も読み直してしまいます…。神経質過ぎる?それが原因です)

上記の事と関係があるか分かりませんが、最近下記の自覚症状があります。
1:長時間にわたる動悸(めまい等はなし)
2:手の少震え(数年前からありますが、神経質の度合いにつれて悪化しているような気がします。ジュースが持てない、ボタンがしめれないとかそこまでひどくはないです)

いい加減度を超えていると思い、病気では?と思っております。
何科にかかればいいのか分からないので、よきアドレスをお願いします。