膝裏の痛み
person20代/女性 -
膝裏に痛みがあります。
今までも何度か立ち仕事で痛めた事があり…その時は湿布を貼って2、3日で良くなってたのですが…。
今回は痛みが1ケ月ほど続いてます。特に仕事中に痛みが強くなります。
膝を伸ばすと膝の内側と皿の下がズキッと痛み、しゃがむ時も同じような痛みがあります。
仕事の関係で来週、病院に行く予定ですが…仕事時に痛みを柔らげる方法があれば教えていただきたいです
よろしくお願いします。
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