ムクミについて教えてください。
person30代/女性 -
昔からムクミやすいのですが。
夜バイトのコンパニオンで
夜、10時以降の食事もなるべく気を付けて
ラーメンの麺だけ食べたりお寿司のお醤油も少なく付けても
朝、顔 恐らく全身ムクミが出ちゃいます。
もう一つ
朝、子供を送り出した後、昼仕事が無い時に、二度寝をすると、四時間以上眠ってしまうと全身パンパンにムクんでます。
いつもの睡眠以上寝てしまうと、二度寝に限らずムクんでるのですが、普通でしょうか?
水分取らなすぎはダメですか?ほぼコーヒーしか飲みません。
オシッコも寝るまで3〜4回しか行きません。
長文スミマセン。
普通なのか解らず病院に行くべきか悩んでます。
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