メニエール病疑い

20代/女性 - 2010/12/16

11月末に回転性の目眩を生じてから、一週間置きに目眩の発作が起きます。
先日いつも診てもらっている耳鼻科の先生に相談したところ、メニエール病かもしれないから目眩専門の先生に診てもらおうと言われました。今週月曜日に目眩専門の先生に診てもらったところ、眼振も少し出る程度で、目眩を繰り返すとメニエール病だと思いますと言われました。仕事は少しずつ始めてくださいとのことだったので、翌日から仕事に復帰しました。しかし、昨日の夜にまた目眩と嘔吐に襲われ、今日仕事を休んでしまいました。
たった2日しか仕事にも行けず、しかも仕事も早足で歩いたり、振り返ったりすると気持ち悪くなります。階段は降りるとき手すりがないと怖くて降りられません。
理学療法士という仕事柄、常に動いている仕事なので、正直辛いです。

目眩は決まって夜寝るときに起こります。フーっと一息ついてリラックスしてきたなぁ〜というときに起こっている印象です。発作が終わっても一晩中気持ち悪くて、やっと寝られると思う頃には朝を迎えています。

自分の身体をどうコントロールすればいいのかわかりません。何かコツみたいなものはありますか?また目眩の発作が起こってしまう原因として、ストレスも関係しているとありますが、実際どのようなストレスがかかると発作が起こりやすいか?分かりましたら教えてください。

長々と失礼致しました。