自分ではもうどうしたらいいかわかりません…

30代/女性 - 2010/12/16

こんばんは。境界性パーソナリティ障害とパニック障害の#みゆう#です。
最近、殆ど体が動かない上、こうやって文章を打っている時も手が震え、どのような文章を打ったらいいのかと考えるのも困難なくらい頭が働きません。
こんな症状がもう10日くらい続いていて、辛くて仕方ないです。
前相談させていただいた「頭の中で響く自分の声(軽い幻聴)」も相変わらずで、幻聴だけでなく、なにに対してかよくわからないものすごい恐怖感に襲われ、泣かずにはいられません。その度に親に助けを求めるようにメールをして電話をしてもらって気分を落ち着かせています。
恐怖感からか外にも出られず、食料も親に調達してもらっています。
ただでさえ忙しい親をさらに忙しくさせ迷惑ばかりかけてしまっている状態も辛いです。

文章がまとまっていないと思うし、自分の辛さがちゃんと書けているかわかりませんが、なにか助言をいただけると幸いです。