肩甲骨の痛み
person20代/女性 -
相談させてください。肩甲骨に激しい痛みがあります。今日は特にひどく、息を吸うとズキズキします。
普段から重度の肩こりと猫背(姿勢の悪さ)に悩んでいました。その時に肩甲骨の近くが凝ることもありました。
数ケ月前に仕事を辞めてまた肩こりなどが悪化するかもと思い、気休めのストレッチ程度に肩を回したり動かしたりして肩甲骨を動かすようにしていました。何日か前に右側の首に違和感があり、後ろを向くと痛いということがありました。2日ほどで首の痛みはなくなったのですが、今度は肩甲骨に痛みと違和感を感じました。日頃から肩こり、猫背なのでそのせいだろうと思いあまり気にしてはいませんでした。
しかし今回は息を吸うとズキンと痛み、腕を動かしたりや後ろに向いたりすると痛いです。昨日主人にちょっとマッサージしてもらったのですが、力加減が出来ない人なので揉み痛みかなと思ったのですが、普段の凝りの痛みとは違うので心配になり相談させてもらいました。今は温湿布を貼っています、整形外科に行った方がいいのでしょうか?
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