首の後ろ〜後頭部を圧迫した後、目がチカチカします

30代/女性 - 2010/12/20

ピラティスで、腹筋をするときに、寝た姿勢から手を頭の後ろで組んで、起き上がる、という動作をおこないました。
その時に、自分の腕で、かなり強く、首〜後頭部を圧迫してしまったようで、腹筋中〜後に、目がチカチカして、首〜頭が圧迫される感じが2〜3分続きました。
それから24時間以上たっていて、今は何ともないのですが、強く圧迫しすぎてしまったので、心配です。たとえばその期間、脳に血液が送られていなかったのでは、とか、血栓のようなものができていないか、とか。
大丈夫でしょうか。脳ドックなど受けたほうがいいですか?血圧は普通です。