不眠

person40代/女性 -

次の仕事が決まっていないのに退職を決めてしまい、来月からの仕事が決まっていません。
大変後悔して、不眠症気味で2、3時間しか眠れなくなってしまいました。悪い事ばかり考えてしまい、仕事中でも涙が出ます。

次の仕事も選考会の結果待ちなのですが、もし採用されても、ちゃんと仕事ができるのか自信が持てません。
うつ病になってしまったのでしょうか…
病院に行った方が良いでしょうか?

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