骨盤(仙骨)の音

30代/女性 - 2010/12/21

7年前の妊娠時に骨盤が開きすぎて、恥骨が痛くなり(確か恥骨離開と言われ)産後もしばらく普通に歩けない状態が続き、徐々に良くなってはいるものの未だに骨盤の痛みがあります。
産後直ぐに産婦人科から整形に紹介状が出て受診しましたが、レントゲン上では異常がみられず、以降現在まで治療は行っていません。
現在は恥骨の痛みは消失しましたが、骨盤〜腰にかけての痛みが酷く、特に夕方から寝るまでの間が座っていられないほど痛みます。痛い時は座っている姿勢が一番辛く仰向けになると楽になります。
でも仰向けで膝を抱え、そのまま左右に脚を倒すと、ゴリゴリとすごい音がします。その時は痛みはなく逆に楽になるのでついしてしまうのですが、これは何度も繰り返しても良いものなのでしょうか?
あまりにもすごい音なので気になり投稿しました。
ちなみに立った状態で腰を回すようにしても音はかなり鳴ります。
ご返答よろしくお願いします。