非定うつ病?
person10代/女性 -
前はイライラしたりキレる事もなかったのに3年ぐらい前から些細な事でイライラしてキレる様になってきて、朝起きて昼過ぎまでは、まだ穏やかな気持ちでいれるんですけど夕方頃になると気持ちが苦しくなり暗くなって不安になってくるんです。2年近く不眠症みたいに深夜になってもなかなか眠れない事が続いています。正直苦しいです。どうしたら良いんでしょうか?
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