椎間板の痛み

person20代/女性 -

1ケ月前ぐらいから椎間板に少し痛みがありました。2日前ぐらいから右足の付け根を触るとものすごい痛みがあります。そして、右足にも軽い痺れがあります。今も階段を上るとき、寝ているときに、足の付け根の痛みと最近では腰痛、下腹部の気持ち悪さがあります。これはヘルニアなのでしようか?寝ていても腰からしたが痛いです。温めるとズキズキします。どうしたらいいですか?

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